Bestimmt kennen Sie das auch: Draußen in der Natur fühlt der Mensch sich schon nach kurzer Zeit entspannt und mit sich selbst im Reinen. Auch in der Wohnung haben schöne und naturbelassene Hölzer eine ganz besondere Ausstrahlung und nicht selten auch einen beruhigenden Duft.
Dieser ausgleichende Effekt wirkt sich auch auf den Schlaf aus. Ein Bett aus 100% Massivholz, metallfrei verarbeitet und ohne chemische Nachbehandlung ist die perfekte Basis für einen erholsamen Schlaf. Dieser Effekt ist baubiologisch erwiesen: Jeder Stoff hat Einfluss auf unsere Körperzellen, und künstliche Materialien können für Irritationen sorgen, die sogar den Schlaf stören. Diese negativen Einflüsse gilt es zu vermeiden, wenn wir uns nachts erholen möchten.
Der Begriff Elektrosmog fasst ein Phänomen zusammen, das vielerlei Ursachen hat. Elektrische Leitungen, Radiowellen, Funksignale, sogar Wasserleitungen senden Magnetfelder aus, die unser Körper unbewusst registriert. Wer tagsüber am Computer arbeitet, viel mit dem Handy telefoniert und abends fernsieht, der hat es schwer, nachts zur Ruhe zu kommen. Eventuell liegt es daran, dass sein Bett – das eigentlich für Entspannung sorgen soll – mitschuldig ist am schlechten Schlaf. Denn Metall hat die Eigenschaft, elektromagnetische Wellen hervorragend zu leiten und im schlimmsten Fall sogar zu verstärken. Wer auf Metall im Bett und in seiner Matratze verzichtet, kann diese Störungsquelle minimieren.
Lange Zeit haben Menschen gut auf Rosshaarmatratzen, Strohkissen oder echten Daunen geschlafen. Aber die moderne Technik macht auch im Schlafzimmer nicht Halt, und so wurden vor etwa einem Jahrhundert Federkernmatratzen zum Standard. Diese erleben zurzeit eine Renaissance in Form von aufwändigen Boxspringbetten. So bequem diese Betten auch sein mögen, so haben sie doch einen Nachteil: Sie enthalten eine große Menge Metall. Die spiralförmigen Stahlfedern einer Federkernmatratze haben ähnliche Eigenschaften wie eine Funkantenne, da sie auf elektromagnetische Felder reagieren und ihrerseits Wellen erzeugen. Dass das bei vielen Menschen die Qualität des Schlafes negativ beeinflusst, ist klar.
Unsere Betten, Matratzen und Federelemente sind weitestgehend metallfrei produziert. Je nachdem, wie empfindlich Sie auf Elektrosmog reagieren, werden Sie eine merkliche Steigerung Ihrer Schlafqualität spüren. Und zwar schon nach kurzer Zeit.
Die Betten, die ich als Naturschlafexperte empfehle, sind grundsätzlich aus massivem Holz, idealerweise aus Hölzern, die aus unserer Region stammen. Buche, Eiche, hochwertige Nadelhölzer und vor allem das Holz der Zirbe. Dieser sagenumwobene Baum enthält herrlich duftende ätherische Öle. Bei der Verarbeitung verzichten wir auf Metall, chemische Hilfsstoffe und Kleber, die noch lange Zeit ausdünsten. Solide Handwerkskunst schafft Stabilität und Langlebigkeit auch ohne künstliche Materialien.
Wenn Sie Polsterelemente schätzen, zum Beispiel ein weiches Kopfteil für bequemes Anlehnen, können Sie bei unseren Betten sicher sein, dass auch diese aus Naturmaterialien bestehen, wie z.B. Schafwolle oder Leinen.
Das Bettgestell aus Massivholz ist die Basis für guten Schlaf, aber damit Sie morgens wirklich erholt aufwachen, muss das gesamte System aus Bettgestell, Federlementen, Matratze und Bettdecke gut aufeinander abgestimmt sein. Um mehr über das optimale Schlafsystem zu erfahren, lesen Sie am besten weiter auf der Seite "Schlafsysteme".